イベント・季節 潮干狩りのコツ(当日編) 最適な時間や採り方のポイント 2018年2月24日 潮干狩りに行くことになったのはいいけど、貝がいっぱい採れるか心配していませんか? ザックザック採れると期待している子供たちや奥さんに残念な顔をさせてしまうのではないか?と焦っていませんか? 潮干狩りにはコツがあります。 そのコツを押さえておけば心配しなくて大丈夫です! 潮干狩りに最適な時間帯や採り方があるので、当日子ど... hiromi
イベント・季節 潮干狩りのコツ(準備編) 服装や持ち物はコレを用意! 2018年2月24日 急遽潮干狩りに行くことになった 初めて潮干狩りに行く そんな時、潮干狩りの持ち物や服装の準備は大丈夫ですか? 潮干狩りの持ち物や服装ってどんな物を用意すればいいのか分からず、「結局何が必要なの??」ってなりがちです。 今回は、無駄なく準備できるように潮干狩りのコツをご紹介します。... hiromi
からだと健康のこと 扁平足の原因と症状!大人と子供で問題・気をつけることは違うの? 2018年2月23日 扁平足という言葉を聞いたことはありますか? 扁平足という言葉を知っていても、どういう症状・問題があるかまで知っているひとは少ないのではないでしょうか。 今回は扁平足によって起きる症状や原因などについてお伝えしていきます。... hiromi
生活 ふくさ/袱紗の色に意味はある?結婚式や葬式に使い分けは必須? 2018年2月22日 社会人になると、友人や会社の上司などの結婚式やお葬式に出席することも増えますよね。 ですが、初めてのことだと何が何やらとわからないことだらけです。 ご祝儀や香典を包むふくさも、どんなものを使えば良いかといったことがよくわからないはず。 今回は、冠婚葬祭の時に必要なふくさ/袱紗の選び方と、どこで購入できるのかなどの情報を... hiromi
からだと健康のこと 梅雨の季節のだるさは食事で乗り切る!摂るべき栄養と注意点 2018年2月21日 梅雨の時期になると精神的にも肉体的にもだるくて仕方がない、というあなた。 この時期は雨が続くのはもちろんのこと、春とも夏とも言えないような気候で、寒くなったり暑くなったり気温の変化も多い時期。 身体がだるくなるのも仕方がない季節と言えるのかもしれません。 私も毎年梅雨の時期には、頭痛と眠気と身体のだるさで何もする気が起... hiromi
からだと健康のこと 梅雨に眠気や頭痛に襲われるのはなぜ?原因と対策 2018年2月20日 いくら寝ても頭がぼーっとして眠気が取れない、ズキズキと頭が痛む・・・。 雨降りが続くいやーな季節、梅雨。 梅雨時期は眠気や頭痛で毎日つらい、という人も多いはず。 私も毎年、この梅雨の季節には必ずと言っていいほど何かしらの体調不良に悩まされています。 眠気や頭痛はもちろんですが、私の場合どうしたことかアレルギー性鼻炎も、... hiromi
からだと健康のこと リラックスしたい人必見! 簡単・おすすめのリラックス方法を教えます 2018年2月19日 最近ストレスがたまりまくりで、リラックスできてないなという人は多いはず。 日々過ごしているなかで、ストレスはどうしてもたまるものです。 ストレスが大きくなれば当然リラックスもしっかり行っていかないとバランスがとれなくなります。 しかし、リラックスしないと!と気合を入れるのも違います。 重要なことは、日々リラックスする習... hiromi
からだと健康のこと 梅酢の栄養・効能と使い方・食べ方 健康のためは見逃せない! 2018年2月19日 みなさんは、「梅」といえば思い浮かぶものは何でしょうか? やっぱり梅といえば梅干しが真っ先に思い浮かぶという方が多いですよね。 日本では奈良時代から食べ続けられている、梅干し。 お弁当やおにぎりの具として、私たちの食卓には欠かせないですね。 また、梅酒をよく飲むという方も多いかもしれません。 私も大好きで、最近はソーダ... hiromi
こども・学校のこと 鯉のぼりをベランダに飾りたい!取り付け方と注意点 2018年2月18日 5月5日のこどもの日が近づいてくると、端午の節句という事で、男の子がいる家庭では、健やかな成長を願って鯉のぼりを飾る風景が見られます。 青空に雄大な姿で風になびく鯉のぼりを見るのは、気持ちの良いものですよね。 私の子供の頃も、祖父が買ってくれた鯉のぼりを父がベランダに飾ってくれて、兄弟みんなで大喜びしてずーっと眺めてい... hiromi
こども・学校のこと 親子遠足とは?親と子供それぞれのなねらい/目的 どんなことをする? 2018年2月18日 親子遠足とは何のために行われるのでしょうか? わざわざ親子での外出を園での行事にする必要はないのでは? と考えている人もいると思います。 ですが、園の行事でやるということは何かしら目的があるはず。 今回は親子遠足はどのようなねらいで、どのようなことをするのかについてお伝えしていきます。 【関連記事】 ●はじめての親子遠... hiromi