勉強するたびに思いませんか？ 『勉強していると、どうしていつも空腹になるの？』って。 大事な試験が迫っているから「さあ今日からがんばろう」と意気込んだはいいけど、勉強している内にお腹が減ってしまう・・・。 数時間前にご飯を食べたばっかりなのに・・・。 そんな勉強中の空腹を経験しているのは、あなただけではありません。 そ...
からだと健康のこと
からだと健康のことの記事一覧
耳の中からカサカサと音がして気になる！という経験はありませんか？ 私は耳かきが好きで、しょっちゅう耳掃除をしているのですが、時々耳の中からカサカサという音がして気になって仕方ない時がありました。 ひどいときは、耳掃除をしていないときにもずっとカサカサという音がして、これはダメだと耳鼻科に行ってみたら意外な事実が分かった...
お酢は健康やダイエットに良いとされて、雑誌やWEBなどの広告でもお酢を使ったサプリメントなどもよく見かけることがありますよね。 その中でもリンゴ酢は、他のお酢と比べて酢酸がやわらかめなので飲みやすく、毎日の生活に取り入れやすいということで人気があるようです。 リンゴ酢を飲むことで、疲労回復や健康維持、ダイエットに繋がる...
ドアに手を挟んだり、足を思い切ってぶつけたりしたときに、強烈な痛みがあった後、血豆ができたという経験はありませんか？ また、できてしまった血豆を無理矢理潰して血を抜いたら早く治るのでは？と思ったことはないでしょうか？ その対処法、本当にあっているのでしょうか？ どうして血豆ができるのか？ 血豆ができてしまったときってど...
しっかり食事を食べているのについつい間食をしてしまう事、ありますよね。 はっきり言って私は毎日間食をしています。 家事や仕事の合間にコーヒーを飲みながら食べるおやつが、毎日の楽しみなんです。 そんな方も結構多いのではないでしょうか？ でも、太ってしまったりして健康を害するのではないかと気がかりなのも事実。 間食をすると...
腕や足などを何かでぶつけたりした後に、いつの間にか内出血している！ということはありませんか？ 内出血をしたときは、ほっといたら勝手に治るだろうと思って放置したりしていませんか？ 知らない人もいると思いますが、内出血は早く治す方法があります。 また、気になるので治療したいと考えても、冷やせば良いのか、温めたほうが良いのか...
さかむけが指にできてしまう原因は何かご存知でしょうか？ さかむけが出来る原因はいくつかあるのですが、原因を知れば治すことも難しくはありません。 そこで今回は、さかむけが出来る原因と、予防法・治し方をお伝えしていきます。...
「ささくれができると親不孝だ」という話を聞いたことはありますか？ 私は以前アルバイト先の先輩と飲みに行った時に、ささくれができて痛いという話をしたら、「親不孝してるんじゃないの？」と言われてびっくりした事があります。 その当時はまともに仕事もしていなくて、親に会うのも年に数回。 たしかに親不孝してるかもしれない・・・と...
風邪をひいた時や花粉症対策などでお馴染みのマスク。 近頃は紫外線対策としてもマスクを利用する人が増えてきているようです。 日焼け対策をしたいけど、日焼け止めクリームはどうも苦手・・・というような方でも、気軽につけられるマスクで紫外線対策ができるなら嬉しいですよね。 私も、日焼けをしたくなくてマスクやサングラスをして車の...
「すね毛を抜くと、毛が濃くなってしまう」 そんな話を聞いたことがありますが、実態はどうなのでしょうか？ また、すね毛を抜く場合も、正しい抜き方を知っていないと、炎症を引き起こしてしまうかもしれません。 今回は、すね毛を抜くを濃くなるという話の真相と、正しいすね毛の抜き方についてお伝えしていきます。...