柔らかいお団子にかかった甘～いタレ・・・、たまりませんよね。 私は甘いものには目がないのですが、特に和菓子が好きで、中でもみたらし団子はトップ３に入るほど大好物です。 高カロリーなのは分かっていても、あの美味しさはやめられません…。 時々スーパーなどで安売りしている時には、まとめて買ったりしてしまうんですが、１度に食べ...
たべもの
たべものの記事一覧
あなたは「肉吸い」という食べ物をご存知でしょうか？ 私は以前、大阪に遊びに行った時、友人に教えられて肉吸いを食べたことがあります。 美味しかったですし、名前も特徴的ですよく覚えています。 ですが、結構マイナーな食べ物なので、肉吸いを知らない・食べたことがないという人も多いのではないでしょうか？ 「肉吸い」って名前も不思...
スーパーの油売り場でごま油を見てみると、黒いごま油と白いごま油の2種類のごま油があるのに気が付いたことはりませんか？ 一般的によく使われている黒い（茶色）ごま油と、ほとんど色がついていないサラダ油のような色をした白ごま油です。 この2種類のごま油の違いって一体なんだろう・・・？と、気になりませんか？ 調べてみると意外な...
今やダイエットや健康志向の人たちの間で人気の食品、グラノーラ。 各メーカーがいろいろな種類のグラノーラを販売していて、スーパーの売場を見てみても、その種類の多さにびっくりします。 定番のドライフルーツが入ったもの、チョコレートや抹茶、きなこ、メープルなどバラエティーに富んだ商品があり、人気の高さがうかがえますね。 朝食...
お酢は健康やダイエットに良いとされて、雑誌やWEBなどの広告でもお酢を使ったサプリメントなどもよく見かけることがありますよね。 その中でもリンゴ酢は、他のお酢と比べて酢酸がやわらかめなので飲みやすく、毎日の生活に取り入れやすいということで人気があるようです。 リンゴ酢を飲むことで、疲労回復や健康維持、ダイエットに繋がる...
近年、ドライフルーツは栄養価の高さなどから注目度が高まっている食品のひとつ。 朝食として、ドライフルーツ入りのシリアルやグラノーラなどが人気ですよね。 また、登山や長距離のトレイルランニングなどのアウトドアの時の補助栄養食としても、大変重宝されているんですよ。 ドライフルーツは、言葉通り果物を乾燥させたもの。 果物の水...
皆さんは「さいぼし」をご存知でしょうか？ 以前、友人と食事している時に「さいぼしはヘルシーだからダイエットにもいいんだよ」と教えてもらったのですが、さいぼしとは何なのかが分からず、家に帰ってからこっそり調べたことがあります。 その後、大阪出身の友人からお土産で頂いて初めて口にしたのですが、これがとっても美味しくてビック...
夏になるとやっぱり食べたくなるのが冷やし中華！ お手軽に作れるし、暑くて食欲のない日にもピッタリのメニューなので、我が家では、夏場の食卓にはかなりヘビーローテションで冷やし中華が登場しています。 そして、私は冷やし中華が大好きなので、時々冬にも食べたりしています・・・。 暖房のきいた部屋で食べる冷やし中華というのも、な...
サッと茹でればすぐに食べられるそうめん。 忙しくて時間がないときには、もってこいの食材ですよね！ 暑さに夏バテし、食欲がないときも食べやすくて重宝します。 また、そうめんといえば夏のイメージがありますが、私は大好物なので、夏も冬も季節に関係なくしょっちゅう食べています。 ただ、ときどきちょっと多めに茹ですぎてしまって残...
夏になるとスイカが食べたくなりますよね。 スーパーなどで見かけるスイカは赤いものが多いのですが、時々黄色のスイカを見かけることもあります。 赤色と黄色のスイカの違いは何があるのでしょうか？ また、スイカの種も黒いものと白いものがありますよね。 今回は赤と黄色のスイカで何が違うのかと、黒い種と白い種の違いについて、お伝え...